Inspirada pelo clássico panetone, pode ser preparada em duas versões
O ano está chegando ao fim, e este é um momento de comemorar, os convites para festas começam a aparecer e elas são sempre recheadas com pratos muito saborosos, mas muito calóricos. Para não fugir da dieta sem passar vontade, o ideal é encontrar opções de receitas fit, com ingredientes mais leves sem muita gordura e/ou açúcar.
Os Shakes H-Control HND que combinam nutrição e tecnologia, são uma opção de suplemento alimentar que auxilia no controle de peso de forma saudável. Além de ser prático para o dia a dia, pode ser utilizado no preparo de versões menos calóricas e mais nutritivas de Panetone ou Chocotone, sobremesas que não ficam de fora dos cardápios de final de ano.
Panetone com Shake HND
6 scoop de Shake HND sabor baunilha
6 ovos
4 colheres (sopa) de adoçante culinário
1 colher (chá) de fermento em pó
6 gotas de essência de panetone
1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
1 colher (chá) de raspas de laranja
100 gramas de frutas cristalizadas e uva passa
Modo de preparo
Em uma tigela misture todos os ingredientes, deixando por último o fermento em pó e as frutas cristalizadas. Misture lentamente e acrescente as raspas de laranja. Despeje tudo em uma forma de Panetone de 500g e deixe descansar por 5 minutos. Leve ao forno pré-aquecido e deixe assar a 200 graus, de 15 a 20 minutos.
Chocotone com Shake HND
6 scoop de Shake HND sabor chocolate
6 ovos
4 colheres (sopa) de adoçante culinário
1 colher (chá) de fermento em pó
6 gotas de essência de panetone
1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
100 gramas de gotas de chocolate meio amargo
Chocotone
Para o Chocotone, substitua o Shake H-Control sabor baunilha pelo de Shake H-Control sabor Chocolate e as frutas cristalizadas por gotas ou raspas de chocolate.
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