Rotina de autocuidado torna os dias mais leves

Seja para se desligar do trabalho, preencher o tempo ou levantar a autoestima, os momentos de cuidado com a pele podem ser prazerosos e relaxantes

Mesmo após alguns estados terem flexibilizado as restrições para o período de quarentena, a orientação dos órgãos de saúde segue  sendo para as que pessoas fiquem em casa sempre que possível. Esse novo modo de vida pode ficar mais leve com uma rotina de autocuidado em casa. Corpo e mente devem estar em harmonia para passar bem por esse período de distanciamento social e, por isso, separamos aqui algumas dicas para ter um momento de spa em casa para recarregar o corpo, o humor e a mente.

Vela aromática é ótima para criar um
clima de relaxamento em casa

1- Desconecte-se: deixar de lado por um tempinho as redes sociais e as notícias lá de fora é o primeiro passo para restabelecer uma conexão com você mesmo, entender quais são suas reais necessidades e o que te faz bem.

2- Prepare o ambiente: casa e vida estão agora, mais do que nunca, indissociáveis. Há teorias que afirmam que a casa reflete como os moradores estão interiormente, então, nada mais sensato do que criar um ambiente agradável. O uso de velas aromáticas é uma ótima opção para formar uma atmosfera calma, essencial para reconectar as energias. Os aromas de morango e framboesa, presentes na vela da marca Glow Vibes, por exemplo, transmitem paz e tranquilidade.

3- Cuide-se: poucas coisas são mais prazerosas do que uma pele com viço natural e saudável. Passos simples como lavar, esfoliar e hidratar fazem toda a diferença para essa percepção de bem-estar. Finalizar com protetor solar é importante mesmo dentro de casa para proteger a pele da incidência de luzes artificiais. Inclusive, alguns cosméticos como o hidratante facial da Glow Vibes, têm componentes que ajudam a proteger contra a luz azul emitida por aparelhos eletrônicos, tão presentes na rotina da quarentena, e por luzes de led.

Vela aromática da Glow Vibes tem duas
vezes mais essência que a média

Alguns produtos podem ajudar nessa rotina de autocuidado. A marca de cosméticos Glow Vibes

Gel da Glow Vibes tem dupla função: limpa a esfolia

chama atenção quando o assunto é custo-benefício. São seis produtos com fórmulas 100% veganas e ativos de primeira linha, ótimos para os momentos de spa em casa: vela aromática (170g – R$ 74,90), gel de limpeza esfoliante (100g – R$ 64,90), sérum controle de acne e poros (30ml – R$ 89,90), hidratante facial (40g – R$ 79,90), hidratante labial (4g – R$ 49,90) e gel de barbear (120g – R$ 54,90). A Glow Vibes está em fase de pré-venda e enviará um massageador facial (brinde sujeito a limitação do estoque) para quem comprar o
kit do hidratante facial com o Sérum ou com o Gel de Limpeza Esfoliante.
Site: https://www.glowvibes.com.br/produtos


*Saiba como publicar, anunciar ou divulgar na próxima edição da revista Projeto AutoEstima, com dicas sobre saúde, beleza, gastronomia, estética, cultura, moda, maquiagem, esporte, literatura e bem estar.
Mídia Kit: http://www.fabricadeebooks.com.br/midia_kit_autoestima.pdf
Escreva para: elenir@cranik.com - c/ Elenir Alves