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JÁ ESTÁ DISPONÍVEL A EDIÇÃO DE Nº 53 (SETEMBRO/24) DA REVISTA PROJETO AUTOESTIMA. FAÇA O DOWNLOAD E TENHA UMA ÓTIMA LEITURA!

Postado por Elenir Alves em 9/10/2024 04:36:00 AM

bem-estar comportamento cultura edição 53 da revista projeto autoestima educação entrevistas escritores esporte eventos leitores leitura livros moda poemas

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JÁ ESTÁ DISPONÍVEL A EDIÇÃO DE Nº 52 (AGOSTO/24) DA REVISTA PROJETO AUTOESTIMA. FAÇA O DOWNLOAD E TENHA UMA ÓTIMA LEITURA!

Postado por Elenir Alves em 8/13/2024 01:37:00 PM

bem-estar comportamento cultura Dia dos namorados edição 52 da revista projeto autoestima educação entrevistas escritores esporte eventos leitores leitura livros moda poemas

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JÁ ESTÁ DISPONÍVEL A EDIÇÃO DE Nº 52 (AGOSTO/24) DA REVISTA PROJETO AUTOESTIMA. FAÇA O DOWNLOAD E TENHA UMA ÓTIMA LEITURA!

Postado por Elenir Alves em 8/10/2024 04:01:00 AM

bem-estar comportamento cultura Dia dos namorados edição 52 da revista projeto autoestima educação entrevistas escritores esporte eventos leitores leitura livros moda poemas

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Caminhos da Reportagem traz pauta sobre longevidade com pessoas centenárias

Postado por Elenir Alves em 7/15/2024 05:15:00 PM

bem-estar Caminhos da Reportagem longevidade com pessoas centenárias Milton Thiago de Mello com 108 anos Saúde vidas mais duradouras

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Banheiro dos sonhos: 4 truques para deixar o cômodo brilhando

Postado por Elenir Alves em 4/16/2024 04:45:00 PM

ambiente limpo bem-estar cheiros fragrâncias limpeza perfumes produtos de limpeza Saúde

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JÁ SE ENCONTRA DISPONÍVEL A EDIÇÃO DE Nº 48 (ABRIL/24) DA REVISTA DIGITAL PROJETO AUTOESTIMA. FAÇA O DOWNLOAD E APRECIE A LEITURA!

Postado por Elenir Alves em 4/12/2024 08:05:00 AM

autor bem-estar contos crônicas cultura ensaios entrevistas escritores esporte estilista Júlio César Gastronomia lazer leitores literatura matérias negócios poemas redes sociais Saúde

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Inteligência Artificial pode te ajudar a ser mais feliz? "Guru da Felicidade" diz que sim

Postado por Elenir Alves em 4/05/2024 11:29:00 AM

autoestima autor bem-estar Claudio Santana cocriado com o ChatGPT Escritor evolução família Guro da felicidade inteligência artificial livro negócios Psicologia Positiva Saúde

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Receita de Chef: Mozzarella de búfala com pesto de amêndoa defumada

Postado por Elenir Alves em 4/04/2024 01:15:00 PM

bem-estar cozinha Gastronomia prato receita de chef sabor Saúde

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Plaza Sul Shopping passa a oferecer aulas gratuitas de Yoga para clientes e moradores da região

Postado por Elenir Alves em 4/04/2024 10:08:00 AM

bem-estar Exercícios inscrições Plaza Sul Shopping Saúde yoga

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Casa Russo - Tutto Per La Casa

Postado por Elenir Alves em 3/23/2024 08:06:00 AM

ambiente bem-estar Casa Russo lançamento lar mercado financeiro mesa posta negócio Tutto Per La Casa

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Existe felicidade no trabalho?

Postado por Elenir Alves em 3/21/2024 11:04:00 AM

bem-estar carreira dinheiro estresse felicidade preguiça preocupação programação Saúde mental sucesso trabalho

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5 elementos da arquitetura de interiores que colaboram para a melhoria da qualidade de vida das pessoas

Postado por Elenir Alves em 3/05/2024 12:04:00 PM

arquiteta Patricia Miranda arquitetura bem-estar qualidade de vida Raízes Arquitetos Ventilação e qualidade do ar

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Açaí é uma escolha saborosa para uma vida saudável

Postado por Elenir Alves em 1/16/2024 08:00:00 AM

açaí alimentos saudáveis bem-estar frutas Saúde

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Aquarius anuncia os lançamentos de janeiro

Postado por Elenir Alves em 1/02/2024 06:28:00 PM

Aquarius arte bem-estar Catálogo da plataforma lança os longas Brasil Surf ciência meio ambiente Os psicodélicos podem curar? saúde psicologia e sociedade tecnologia

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Agenda | 17/12 - Curso de formação em Sistema Multidimensional Arcturiano

Postado por Elenir Alves em 12/08/2023 07:04:00 AM

autoestima bem-estar Curso de formação em Sistema Multidimensional Arcturiano facilitadora Cristiane Comerian Instituto Lírios reprogramação mental e reequilíbrio energético Terapeuta

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Três Óleos Essenciais para Noites de Sono Tranquilas

Postado por Elenir Alves em 10/26/2023 02:00:00 PM

bem-estar massagens e banhos aromáticos Noites de Sono Tranquilas Saúde Três Óleos Essenciais

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Como a saúde mental das mães influencia a dos filhos

Postado por Elenir Alves em 5/20/2023 11:00:00 AM

adolescentes amor de mãe atenção bem-estar crianças desafio equilíbrio filhos mães pressão social psicoterapeuta Helen Mavichian responsabilidade Saúde mental tarefas

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Bistrot de Paris

Agora no inverno, o chef Alain Poletto oferece a Soupe à L'Oignon, uma receita clássica de sopa de cebola servida com massa folhada (R$74) que chega ao menu carregada de boas memórias do chef. "Na França, existe uma tradição de que quando saímos de alguma festa em que tomamos bebida alcóolica, precisamos de uma boa sopa de cebola para ganhar uma 'segunda vida' durante a noite. Para mim essa receita traz um significado muito especial sobre as tradições da família e dos amigos", compartilha o chef. Sobre o Bistrot de Paris Na Villa San Pietro, escondida no meio da agitação dos Jardins, o Bistrot de Paris foi repensado em todos os detalhes para se tornar um autêntico bistrô francês e oferecer uma verdadeira experiência de bistronomia. Pautado por sua vivência, o sócio-chef Alain Poletto, assina o cardápio de clássicos incontornáveis, o que reforça ainda mais seus laços com a verdadeira cozinha francesa com pratos como o Magret de pato aux fruits

Onde mora a diversidade?

Em novo livro infantil da Saíra Editorial, a escritora Maura Dias fala às crianças sobre como viver com as diferenças Brigadeiros e salgadinhos deliciosos, balões para enfeitar a sala e um bolo especial para marcar mais um ano de vida. Qual criança não fica animada com a ideia de comemorar o aniversário rodeada de brincadeiras e doces? Apesar de ser o tema principal da história, o novo livro infantil da Saíra Editorial , A festa inventada da Luara , não trata apenas das maravilhas de uma boa festinha com quitutes e enfeites que podem ser comprados. Ele mostra às crianças as delícias de comemorar a vida e a importância de cultivar as amizades, pois é muito melhor construir o momento com imaginação e boas companhias. Com a chegada do aniversário de Luara, a família da pequena monta uma força-tarefa para tornar o dia dela ainda mais animado. Uma festa linda foi planejada e os amiguinhos que ela ama compareceram: Flora, Renato, Júlia e Ângelo levam presentes especiais e muita energia par

Receita de Yakisoba

Yakisoba Porção: 4 Tempo: 00h30 Dificuldade: Fácil Ingredientes 1 pacote de macarrão para yakisoba 1 xícara (café) de óleo 4 filés de frango cortado em tirinhas e passados pela maisena 1/2 maço de brócolis cortado em pedaços pequenos 8 folhas de acelga japonesa 1/2 pacote de broto de feijão Cebolinha cortada 1 cebola cortada em quadradinhos 1 cenoura cortada em quadradinhos Tempero 2 colheres (sopa) de shoyu 1 colher (sopa) de saquê ou vinho branco 1/2 colher (chá) de gergelim branco 2 colheres (chá) de glutamato de monossódio 1 colher (chá) de sal 1/2 copo de água Modo de Preparo Coloque um pouco de óleo na panela, leve ao fogo, deixe esquentar sem colocar o macarrão (pré-cozido) e deixe fritar por 5 minutos. Retirar o macarrão e reserve. Coloque mais um pouco de óleo na panela e deixe esquentar. Coloque o frango passado pela maisena, deixe fritar até dourar. Junte os legumes e o tempero. Coloque a água e deixe ferver por alguns minutos. Misture o macarrão e sirva quente. Créditos: S

Aprender o silêncio

Fonte: Divulgação Somos uma geração barulhenta. Birrenta e hiperativa. A sociedade da angústia coletiva, interna e externa. Da falta de silêncio, interno e externo. Aqui, agora, rápido, já não serve, você vai perder, quem é você neste instante? Quem será daqui a pouco? Corra, decida, faça, exploda-se, o mundo não vai parar sem você. Algumas pessoas, muitas talvez, já notaram isso, e até escreveram sobre o assunto: como Thich Nhat Hanh (tive de revisar três vezes a escrita do nome), em Silêncio: o poder da quietude em um mundo barulhento (2018). Como o best seller As coisas que você só vê quando desacelera , de Haemin Sunim e Rafaella Lemos, a série de livros do filósofo sul-coreano Byung-Chul Han, como em A sociedade do cansaço , o primeiro seu que li, que fala de uma sociedade esgotada, em que a maximização, a inquietude (no trabalho, na vida pessoal, na mente) e a digitalização que informa, mas também acelera e provoca ansiedade e depressão. Ou, do mesmo autor, Favor fechar os olhos

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