Revista Projeto AutoEstima

1 ano e meio de pandemia: 5 dicas para cuidar da saúde mental

Guardar um tempinho para fazer o que gosta e relaxar é indispensável para uma vida saudável, física e mentalmente. Exercícios são uma boa pedida, assim como livros, séries, cursos e quaisquer hobbies.

Seja um verdadeiro líder de A a Z

Exposição Human Parade no Alpha Square Mall destaca valores humanos retratados por artistas plásticos em manequins